トウガラシ(クース)

効能

健胃効果・神経痛・しもやけ・胃腸病・下痢

説明

トウガラシの辛味の成分カプサイシンは脂肪を燃焼する効果があり、ダイエットに効果的です。石垣島ではトウガラシを泡盛に漬け込んだものが八重山そばやの調味料として使われています。

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